La costante attività fisica è stata correlata ad una riduzione dei livelli di colesterolo totale e soprattutto del colesterolo “cattivo” (LDL) in favore di un aumento di quello “buono” (HDL).
Η συνεχής σωματική δραστηριότητα συσχετίστηκε με μείωση στα επίπεδα της ολικής χοληστερόλης και πάνω από όλα της τα «κακής» χοληστερόλης (LDL) υπέρ της αύξησης την «καλή» (HDL).
Η συνεχής φυσική δραστηριότητα σχετίζεται με τη μείωση των επιπέδων ολικής χοληστερόλης και ειδικά η «κακή» χοληστερόλη (LDL) υπέρ της αύξησης σε "καλή" (HDL).
Η συνεχής σωματική δραστηριότητα ήταν συσχετισμένη με μείωση της ολικής χοληστερόλης και ιδιαίτερα η χοληστερίνη "κακή" (LDL) υπέρ της αύξησης του "καλού" (λήψεως HDL).