Fondamentale in un percorso di dima

Fondamentale in un percorso di dimagrimento risulta la motivazione (e quindi il fissarsi obiettivi ragionevoli da raggiungere) lavorare sulle resistenze e gli ostacoli alla perdita di peso, imparare a gestire le occasioni sociali (quasi sempre intorno alla tavola...), la fame “emotiva” (“appena torno da lavoro devo aprire il frigorifero”), ponendo attenzione sui progressi e sui risultati ottenuti.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 1:

Σε μια πορεία αδυνάτισμα είναι το κίνητρο (και στη συνέχεια το σταθερό γκολ να επιτευχθεί εύλογη) δουλειά των δυνατών σημείων και των εμποδίων για την απώλεια βάρους, να μάθουν να διαχειρίζονται κοινωνικές εκδηλώσεις (σχεδόν πάντα γύρω από το τραπέζι...), συναισθηματική "πείνας" ("όταν γυρίσω από τη δουλειά που έχω να ανοίξετε το ψυγείο"), με ιδιαίτερη προσοχή για την πρόοδο και τα αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 2:

Θεμελιώδης σε ένα μονοπάτι της απώλειας βάρους είναι το κίνητρο (και ως εκ τούτου οι σταθερές λογικούς στόχους προς επίτευξη) να εργαστούν για τα προβλήματα και τα εμπόδια για την απώλεια βάρους, να μάθουν να χειρίζονται τις κοινωνικές εκδηλώσεις (σχεδόν πάντα γύρω από το τραπέζι ...), την πείνα " συναισθηματική "(" όταν γυρίσω από τη δουλειά που έχω να ανοίξετε το ψυγείο »), δίνοντας προσοχή στην πρόοδο και τα αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν.

Αποτελέσματα (Ελληνικά) 3:

Θεμελιώδης για την πορεία της απώλειας βάρους είναι κίνητρα (και συνεπώς και η επιδιόρθωση εύλογη στόχους που πρέπει να επιτευχθούν) έργο της αντίστασης και εμπόδια στην απώλεια βάρους, να μάθουμε να διαχειριζόμαστε τις κοινωνικές εκδηλώσεις (σχεδόν πάντα γύρω από το τραπέζι ... ), την πείνα "συναισθηματική" ( "μόλις επέστρεψα από την εργασία, θα πρέπει να ανοίξετε το ψυγείο" ),Επικεντρώνοντας την πρόοδο και τα αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν.